姓名：马统统
       性别：男
       政治面貌：中共党员
       本科院校：齐齐哈尔大学材料科学与工程学院
       所考硕士研究生院校：宁夏大学化学化工学院
       所担任职务：曾担任齐齐哈尔大学校武术协会副会长，班级学习委员
       科研经历：参与了《互联网+制造业项目——多元醇解剂对废弃聚氨酯降解影响的研究》。在此次项目中，我深刻认识到专业理论知识与实践结合以及团队合作的重要性。同时，自己的动手能力和实验操作技能得到了锻炼和提升。
       所获荣誉：国家励志奖学金，校励志奖学金，3次获得校二等奖学金，“三好学生”称号，第十一届、第十二届全国大学生数学竞赛三等奖，“文明学生”称号，“课外学术竞赛活动先进个人”称号，“社会实践先进个人”称号，第四届青年摄影大赛优秀作品奖等。
       座右铭：追着光，靠近光，成为光，散发光。

经验分享

       时间如白驹过隙，四年的大学时光转瞬即逝，今天蓦然回首，仿佛就在眼前。还清晰记得开学第一天在讲台做自我介绍的情景、第一次高数考满分的喜悦心情、第一次兼职做家教为试讲熬夜备课到凌晨两点、第一次考取驾驶证、第一次国庆节和老乡们骑车30公里去扎龙自然保护区、第一次为互联网+制造业项目精心的付出、第一次参加全国大学生数学竞赛……如果将大学时光比作一本书，那这零零碎碎的第一次便是书中最美丽的彩页。

       大学生涯过得最为充实的应该是考研的那段时光，至今刻骨铭心，从20年3月到21年4月，从初始备考到复试结束，回望考研路，三分欢笑，七分泪珠。见过早上五点的太阳，也见过凌晨三点的满天星光，用一年的时间去做一件值得的事情。这一路走来，最好的安排，直到现在才配说有幸上岸，未来可期。
       相信大家在这个时间段对考研择校的选择已经有了明确的目标，公共课以及专业课也有了具体的学习方法，下面主要分享的是考研过程中心态的调整。
       首先，心态崩溃很正常，每个考研人都会经历这样一个阶段，越早经历它越好。早一些经历，早一些走出来，会对后面的复习更有帮助。一定要相信自己，暗示自己，每一天都在进步，每一天的复习都有收获。现在学了一整天之后，你可能暂时看不到自己的进步，不知道自己有没有收获到东西；但假如把区间放大，放在整个时间轴里去看，六月以后再和四月份的自己比较，你就会发现，自己已经积累了许多，进步了很多。此外，你们千万不要担心自己的时间不够，稳扎稳打，相信自己。

       备考期间切忌不要每天陷在自我怀疑中，不到最后一刻，你永远也不知道结果如何，尤其对于英语基础比较差的同学，有的甚至没有通过四六级考试，这都没有关系，只要认认真真踏踏实实的准备，不要给自己太多负担，会战胜自己的。所以要告诉大家的是，相信自己，认真对待，等待结果就好，千万千万不要在备考过程中提前否定自己。
       考研这件事情，当你下定了决心之后，少想多做，就非常非常重要。你想的越多，杂念越多，就越不容易考好。那些真正考研成功的人，总是有着坚定的目标，脚踏实地，一步一步地走向成功的彼岸。假如你觉得自己学习状态实在很差，一定要给自己放松的空间。出去走一走，打打球，跑跑步，和好友吃吃饭，都没有问题。没必要在自己学不进去的时候，还硬逼自己去学。
       良好的学习状态格外重要，带着良好的情绪去看书，比逼着自己看书效率高得多。一定要注意调节自己的情绪，保持自己学习的积极性。不要害怕这样会浪费宝贵的时间，考研这条路很长，一两天的得失，真的算不了什么。到终点的路有很多条，整理好自己再出发，往往可能效率更高走得更快。
       不要跟别人比进度，少关注别人的进度和安排，每个人都有属于自己的考研节奏。跟别人比进度，只会给自己增添压力；当你找到了自己的路，就坚持它，好好地走下去。即使你的心态很崩，学习状态很差，很想要放弃，但只要你考研是出于自己的决心，为了自己，就一定要坚持下去。

       以上是考研过程中心态调整的一些经验分享，大家可以根据自己的情况找到属于自己的方式，提前预祝大家成功上岸。

       最后，感谢考研路上家人的无条件支持；感谢母校的培养；感谢老师的辛勤付出；感谢室友的理解与包容；感谢老乡们在最后的一个月里的相互鼓励；感谢一路走来帮助我、鼓励我的那些善良的人们。谢谢你们！

致自强学子

       正在备考复习的自强学子们，考研是一段孤独的旅行，这段日子会很苦很累，独自前行的路上，哪怕憧憬被一次次打破，但路还长，你们要坚持下去，忠于内心。熬过这段艰难的岁月，在好运到来之前，给它一点点时间，在今后闪闪发亮的日子里，你们一定会感谢曾经拼命的自己。